Sesiones individuales 1:1

Para lograr tus objetivos y liderar tu vida sin renunciar a tu calma mental.

¿Quieres un cambio y no sabes por dónde empezar?

Calma, solo necesitas parar y escucharte.

Conecta. Escucha. Avanza

Crearemos un espacio de calma, donde puedas conectar con tu potencial, escuchar tus necesidades y generar un cambio de perspectiva, que te permita el logro de tus objetivos.

Si quieres un cambio, tienes que generarlo porque aquí hay dos opciones: o sigues con el piloto automático, o paras para hacerte responsable de tu vida.

No intentes hacerlo todo tú solo

Es un error común, pensar que somos superhéroes, lo siento no es así. Todos necesitamos una mano que nos impulse a vernos desde otra perspectiva.

¿Cómo trabajo?

Crearé un proceso personalizado de sesiones, ejercicios y seguimiento adaptado a tus objetivos y necesidades. ¿Cuál es el objetivo de esto? Potenciar tus habilidades para que vivas mejor.

¿En qué nos podemos enfocar?

Eso depende de ti, si tienes dudas, aquí tienes los temas que más me encuentro en sesiones

  • Control excesivo que impide confiar
  • Autoexigente o perfeccionista que no te deja disfrutar de logros.
  • Miedos e inseguridades que frenan tu avance.
  • Parálisis por análisis o ruido mental.
  • Introducir o eliminar hábitos.
  • Mejorar tus habilidades interpersonales (soft skills).

El crecimiento profesional está estrechamente ligado al personal. Tu mundo externo es un reflejo del interno.

¿Qué beneficios obtendrás?

Cada persona y proceso es único, pero hay beneficios que están implícitos en un proceso de coaching:

  • Relacionarte mejor con tus emociones.
  • Comunicarte más claramente contigo y con los demás.
  • Tener mejores relaciones personales y profesionales.
  • Aumentar la confianza y seguridad en ti mismo.

y mi favorita…

  • Mayor claridad y calma mental.

¿A quién va dirigido?

A ti, sin duda.

Trabajar conmigo es muy fácil

Primero,
contáctame

Agendamos una reunión para aclarar dudas y explicarte el proceso de coaching. Veremos la viabilidad de trabajar juntos.

Segundo,
accionamos

Tras un cuestionario inicial, comenzaremos el proceso de coaching personalizado y adaptado a ti.

Tercero,
evaluamos

Lo más importante para el éxito del proceso, es el compromiso. Valoraremos los avances, ajustaremos y planificaremos los próximos pasos si son necesarios.

Deja de aplazar tus metas, aparca las excusas y regálate un cambio